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「災害が来たら夫は出勤」警察官の家族がやっておきたい備え

「災害が来たら夫は出勤」警察官の家族がやっておきたい備え
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こんな人に読んで欲しい
  • 災害時、警察官の夫が非常招集されたら…と不安
  • 普通の防災だけじゃ足りない気がする
  • 母子だけの避難が正直こわい

警察官って、大きな災害が起こると非常招集がかかって、すぐ出勤することがあります。

もし地元が大きく被災したら、夫は家族を置いて仕事へ…。

そう考えると、妻として不安になるのは当然ですよね。

そんな時は、夫に頼れない前提で防災を考えておくと、安心感が増えますよ。

「全部一人で何とかしなきゃ」より「いざという時はこうしよう、と夫婦で話してある」ほうが、心の負担って軽いんです。

この記事では、まずここだけ押さえておこう、というポイントまとめました。

できるところから少しずつ整えていきましょう。

大災害があったら、警察官は家族をおいて出勤する

大災害が起き、非常招集がかかったら、警察官は出勤しなければいけません。

といっても夫からは、「家族の安否確認・安全確保が出来てからの出勤」だと聞いています。

でもそのあとは、仕事が優先。

家の片付けより、避難準備より、とにかく出勤。

その瞬間から、もう一緒に行動できません。

夫と相談しながら「どうする?」ができないんです。

しかも大災害の時って、通信がマヒしますよね。

スマホがつながらなかったら、夫がいつ帰ってくるのか、そもそも無事なのかすら分からなくなります。

だから、普通の家庭と同じ「防災の備え」だけだと足りません。

警察官家庭は、「夫がいない前提で備えを考える」必要があるんです。

災害時、警察官の家族が直面する「夫がいない壁」

一番つらいのは、夫と力を合わせて乗り越える、ができないことなんですよね。

すると、妻目線では次のようなことが起こります。

妻がいきなり家庭のリーダーになる

災害が起きた瞬間から、家庭のリーダーは完全に妻に。

相談相手がいないまま、大事な判断をひとりで背負わなきゃいけません。

大事な判断
  • 避難所に行くか、家に残るか
  • 家に被害があった時の対応
  • 自分の仕事の調整
  • 子どもの不安へのケア
  • 物資の確保

全部その場で、全部ひとりで決める。

考えることが多すぎて、心が追いつかない場面もあるはずです。

女性と子どもだけの避難は、治安が心配

母子だけで避難する、もうそれだけで危ないんですよ。

災害時って、本当に残念ですが治安が悪くなります。

災害時の治安
  • 避難所のトラブル
  • 女性や子どもを狙った性被害
  • 夜間の移動の不安

毎回どこかで必ず起きているんです。

自分のメンタルを、自分だけで保ち続けなきゃいけない

もしかしたら、ここが一番きついかもしれません。

災害時の妻のメンタル
  • 全部ひとりで判断しなきゃいけないプレッシャー
  • 夫に相談できない心細さ
  • 夫が無事か分からない不安
  • 周りの家庭が夫婦で支え合っているのを見ると正直うらやましい
  • 子どもの前ではずっと元気でいなきゃいけない負担

災害そのものだけでも不安なのに、さらにこれらが上乗せされるんですね。

災害時、警察官の家族が「夫不在」で動くための備え

ここからは、一般的な防災対策にプラスして、警察官家庭ならではの備えをまとめています。

「夫がいない前提」で考えるのがポイントです。

防災グッズは「女性と子どもで避難する前提」で準備

避難所で女性と子どもが身を守るため、防災グッズを工夫しましょう。

防災グッズの工夫
  • 女性と思われにくい服装
    • 体のラインが出ず、目立たない色のパンツスタイル(子どもも)
    • 髪を中に入れて隠せる帽子
    • 顔を隠せるマスク
  • 下着は暗い色のボクサーショーツ、カップ付きタンクトップ
    • 干しても女性ものと分かりにくい
  • 防犯ブザーや笛
    • 寝る時も身に着ける

※参考
安家 望美,2024,「女性視点で考える防災|避難所で直面しやすい問題を考える」,空飛ぶ搜索医療団“ARROWS”,(2025年12月7日取得,https://arrows.peace-winds.org/journal/12039/)

「夫=男性がいない」状態での防犯を意識して備えましょう。

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災害用伝言ダイヤル(171)を家族で練習

「171」は災害時の強力な連絡手段

一般の電話回線とは別の専用システムを使っているから、災害時でもつながりやすいんです。

夫から返事が返ってくることは期待できなくても、こちらから無事や様子を伝えられますよね。

「返信は無理しなくていい」と話し合っておくと、プレッシャーにもなりません。

災害時でなくても、誰でも試せる体験利用日がありますよ。

体験利用できる日
  • 毎月1日・15日(終日)
  • 正月三が日(終日)
  • 防災週間(8/30〜9/5 9~17時)
  • 防災とボランティア週間(1/15〜1/21 9~17時)

周りとのネットワークづくり

夫と助け合えないなら、他の人と助け合うしかありません。

そうすれば避難所で「女性と子ども」だけにならず、団体行動につながります。

自分も孤独にならずに済むので、メンタルの面でも助けられますね。

たとえば近所の人、保育園や学校のつながり、ママ友などですね。

ネットワークの重要性
  • 単独行動にならない
  • 荷物番やトイレなどの助け合いができる
  • 防犯面でも安心感がある
  • 精神的にも支え合える

家族ぐるみの付き合いがある場合、相手のパパさんが一緒に行動してくれるだけでも、母子の避難はだいぶ安全になります。

例えば私の場合、避難所は近所の小学校。

そこに行けばきっと、娘の園の知り合い家族がたくさんいます。

私も娘も、知り合いがいると不安もまぎれることでしょう。

家族の災害対策について、まずは夫と話し合おう

災害って、起きてから考えようと思ってもうまくいかないもの。

想像してみてください。

被災して、警察官の夫に「非常招集がかかったから行ってくる」と言われたら、すぐに「行ってらっしゃい」と答えられるでしょうか?

たぶん、「ちょっと待って、○○はどうしよう?△△は…」と不安が出てくると思います。

今、心に沸いたあなたならではの不安を、今のうちに夫婦で話し合っておきましょう。

例えばこんな感じです。

夫婦で話し合うと良いこと
  • どのタイミングになったら避難所にいくか
  • 玄関扉に何か手紙を残した方がいいか
  • 戸締りはいつも通り?何か工夫する?

そして、夫の気持ちも聞いておくといいですね。

夫婦の意見を、冷静なうちにすり合わせておけますから。

最終的に「災害のときは、とりあえずこう動こう」と、共通認識を一つでも作っておくだけで安心感が全然違います。

「家族会議!」ってじっくり時間を取らなくても、一緒にご飯を食べる時に少し話すだけで、課題って見えてきますよ。

妻がひとりで全部決めるのは大変だからこそ、平常時に少しずつでも決めておきましょう。

まとめ:警察官の家族は、夫がいない前提で災害時に備えておこう

非常招集がかかれば、夫は家を出て戻ってこられません。

その間、妻は家庭のリーダーとして、避難も判断も、子どものケアも全部ひとりでやることになります。

だから防災対策は「夫不在」を前提に考えておけば、安心感が増えますよ。

警察官家族ならではの防災
  • 防災グッズは「女性と子どもで避難する前提」で準備
  • 災害用伝言ダイヤル(171)を家族で練習
  • 周りとのネットワークづくり
  • まずは夫と話し合い

今日から、家族を守る準備を一つだけ始めてみませんか。

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白石 葵
白石 葵
Aoi Shiraishi
警察官の夫と暮らして10年以上。転勤や夜勤に合わせて、働き方や暮らしを何度も見直しながら歩んできました。このブログは、警察官の妻、そして未来の妻になる彼女が抱えやすい不安や悩みを取り上げながら、心地よく暮らすための工夫や役立つ情報をまとめています。
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