警察官の彼氏と夜しか会えないのは普通？本命かどうかの見極め方

葵

警察官の生活を、彼女から妻として10年以上見てきた私がお話しします。

警察官と付き合っていると、夜しか会えない日が多くなりがちです。

でも、

「夜しか会えないなんて、普通じゃなくない？」

「他のカップルは昼にデートしてるのに…」

「本当に仕事だけが理由なの？」

そう悩んでしまいますよね。

多少忙しくても、彼女を優先してくれたらいいのにな…。

それが女性の本音だと思います。

まず答えからお伝えしますね。

警察官彼氏と夜しか会えない時期があるのはあるあるです。

でも、昼デートが一度もできない場合は別問題。

そこには仕事以外の理由が隠れていることもあり、場合によっては黄色信号が潜んでいる可能性もあります。

この記事では、夜しか会えない警察官彼氏の本当のところと、あなたが今からできることをお話ししますね。

警察官の彼氏と夜しか会えないのは普通？

結論から言うと、警察官の彼氏と夜しか会えない時期があるのは本当にあるあるです。

私たちもそうでしたし、知り合いのカップルもそうでした。

ただし、昼デートが一度もできないのが普通、というわけじゃないです。

そもそも、デートの合わせ方が一般的な恋愛とかなり違うんですよね。

大事なことですが、夜勤明けは単に寝たい、じゃなくて、寝ないと危険な状態なんです。

警察官の夜勤って、しっかり眠れないことが多いから。

夫の今の部署だと、24時間勤務の中に2～3時間、仮眠ができればいい方だそう。

判断力や集中力が落ちたまま仕事をするのは危険を伴う部署もありますからね。

だから昼は寝てばかりだったり、休日は回復日にしたり、急に予定がかわるっていうのは本当にあるんです。

そんな理由があるから、お互いの仕事が終わった後の「夜」に予定を合わせやすいカップルが多いんですよ。

私たちの場合

私たちは基本、短い夜デートをたくさん重ねました。

「今日は早めに仕事が終わりそうだから、そのあと会える？」

と連絡があって、急に会うパターンも多かったです。

お互いの仕事終わりに待ち合わせして（たいてい私が時間をつぶして待っていました）、近くのお店で食べながらお喋り。

2時間くらいで終わってしまうし、ドタキャンも頻繁。

だけど、電話やLINEよりも、顔を見て話すほうが距離が縮まるなって感覚でした。

昼デートは月1回あればいい方だったと思います。

あえて休みを合わせられる日は少ないから、夜に会うのがとても自然でしたね。

夜しか会えないと、なぜこんなに不安になるのか

夜しか会えないと不安になるのって、あなたが寂しがりとかそういう話じゃなくて、すごく当たり前な気持ちなんですよ。

そもそも、私たちが想像する普通のデートって、こんな感じですよね。

• お昼前後には待ち合わせ
• カフェやランチ
• 映画やショッピングなど一緒に楽しむ
• ディナー
• 解散

夜ばかりだと、こういったデートができないから、不安や寂しさを感じるんです。

でも警察官とだと、夜の方がデートがしやすい…。

ここが悩みどころですよね。

そこでやってみてほしいのが、恋愛観のリセットです。

普通の恋愛どおりにしようとすると、どうしても、今の恋愛や彼が非常識に思えてしまうんですよ。

大丈夫です、この記事で一緒に恋愛観を考えていきましょう。

会えないのは仕事のせい？それとも優先順位？

夜しか会えないってことが続くと、どうしても

「本当に仕事だけが理由？」

「私の優先順位が低いだけじゃない？」

なんて感じてしまいますよね。

そんなときは、彼が自分と会うために動いているかどうかを見極めてみましょう。

見極める前に知っておきたいこと

疑う前に確認してほしいことがあります。

• 彼の夜勤明けの過ごし方やシフトは知ってる？
• 急な呼び出しや残業があるのは理解してる？

知らないままだと、無駄に疑ってしまうことになるからです。

夫も、私と付き合う前に、3ヶ月ほぼ家に帰れなかった時期があると言っていました。

張り込みのため、帰るのは着替えや必要なものを取りに行くときだけで、ちょっと仮眠したらすぐ出勤していたそうです。

だから忙しい時期があるのは嘘とは限らず、警察官は本当にそういう世界で働いています。

さらに、休み＝いつでもデートできるわけではない、ってことも知っておくといいですよ。

警察官にも、公休といって丸一日休みの日があります。

だけど、疲れていたら寝たいし、溜まった家事に使うことも多いです。

基本的に独身警察官は、実家ではなく寮暮らしなので、家事はすべて自分。

だから休みはいつでも会える、ではないのが現実です。

かといって、全部それを優先されたら寂しいですよね。

仕事が特殊である程度しかたないのは理解しつつも、自分の寂しさも無視しないのが大事です。

優先順位の見極めポイント

仕事が忙しいのと、あなたを後回しにするのは別問題。

次のような行動が多いなら、優先順位が低い可能性があります。

逆に、あなたを大切に思っているなら、次のような行動が多くなります。

本当に好きなら、どんなに忙しくても何かしらの工夫をするはずです。

私が夫に本気度を感じた瞬間があります。

それは夫からかかってきた、夜の短い電話でした。

突然どうしたのか聞いたら、

「最近会えてないから、声だけでも。ちょっとしか話せないけど」

とのこと。

会話は5分くらいで終わったと思います。

でも、忙しくても工夫して時間を作ってくれた姿勢に、本気さを感じました。

もしあなたの優先順位が低く感じるなら

優先順位が低いと感じても、必ずしも彼が冷めてきたわけじゃありません。

ただ、そのまま惰性で付き合うと、結婚から遠ざかってしまうかも。

考えられる理由は2つあります。

あなたに甘えすぎている

安定して会える、いつでもわかって許してくれる、甘えられる。

彼があなたのことを、そう思っている可能性があります。

夫に聞くと、忙しい警察官は

「またドタキャン？」

「私と仕事、どっちが大事なの？」

と責められるのが一番辛いんだそう。

だから許してくれる彼女って、とても安心できるし、大切な存在なんです。

でも、あなたの寂しさに向き合ってもらえていないなら、それは彼氏の甘えすぎです。

あなたが何も言わずに理解し続けるほど、彼は「今のままでいい」と思ってしまうかもしれません。

本当に大切なら、少しは歩み寄る努力をしてくれるはず。

そのきっかけを作るのも、あなたの役目です。

恋愛のステージにいない

あなたが大切にされていないというより、彼が今、恋愛できるステージにいないだけな可能性もあります。

さきほど、夫が3ヶ月、ほとんど家に帰れなかった話をしましたね。

そんなふうに、警察官の仕事は本当に忙しい時期もあるんです。

人はあまりに忙しいと、日々を乗り越えるだけで精いっぱいで、恋愛を楽しんだり、将来を考えたりする余裕が持てないこともあります。

でもそれは、あなたが彼女として足りないからじゃありません。

それに、あなたが寂しさを我慢し続けないといけない理由にもなりません。

彼のステージが変わるのを待つのか、他の出会いを探すのか。

それはあなたが決めていいことです。

あなたには、大切にされていると感じられる恋愛を選ぶ自由があります。

今すぐ別れた方がいい、という意味じゃありません。

でも、あなたの恋愛の選択肢はひとつじゃないって、忘れないでいて欲しいんです。

「あなたは本命じゃない」の可能性は？

警察官の場合、夜デートばかりだからといって、浮気とは限りません。

夫も言っていました。

「夜しか会えないほど忙しい警察官は、浮気する暇があったら寝たい」

「むしろ頑張って時間を作っている方だと思う」

すごくリアルな言葉ですよね。

本当に忙しい人は、浮気をする余裕もないことが多いんです。

ただ、こんな行動が多い場合は注意しましょう。

納得できる理由があるなら問題ないこともありますが、いくつもある場合は違和感として意識したほうがいいです。

それでも疑ってしまうときは

それでも不安に思うなら、考え続けるより、行動して確かめてみましょう。

昼に短時間でも会えるか提案してみる

「カフェで1時間だけでもどう？」と提案してみてください。

いくら警察官でも、昼間に一度も家で休む時間がない日々がずっと続くとは考えにくいです。

納得できる理由がなく、いつまでも予定が合わないのなら、少し不自然です。

夜はホテルに行かず、職場近くで食事を提案する

職場近くでの食事は、上司や同僚に見られる可能性があります。

「職場の人と、よく行くお店はあるの？」

と聞いて、一緒に行くのもいいですね。

それをかたくなに拒むなら、注意が必要です。

将来や二人の関係について話してみる

この先どう考えているのか、結婚観はどうか、今の関係をどう思っているのか。

真剣な話から逃げるかどうかは、本気度を確かめるポイントになります。

これで連絡が減ったり、冷たくなったりするようなら、体目的や、あなたの優先順位が低い可能性もあります。

疑うためではなく、あなたが安心できる関係かを確かめるための行動なので、罪悪感を感じる必要はありません。

不安を抱え続けるより、一度向き合った方が、あなたの心は守れますよ。

夜しか会えなくても、大切にされていると感じる？

なかなか夜しか会えなくても、会ったときに、大切にされていると感じるなら大丈夫です。

• 会っていると安心できる
• お互い笑顔になれる
• 次の予定を積極的に、具体的に決めてくれる
• 寂しい思いをさせないような配慮がある

警察官のデートには、長い時間が取りにくいので、自然と濃い時間を過ごそうとする傾向があります。

量より質ですね。

私ばっかり我慢してない？

彼から急な夜デートのお誘いがくるたびに、本当は友達との約束や自分の予定があったのにドタキャンしてませんか？

もしそうなら、やめたほうがいいです。

悪気がなくても、都合のいい女性ポジションになりやすいからです。

我慢を続けると、関係は次のように悪化していきやすいもの。

• 調整しなくても会える相手になる
• あなたを優先しなくなる
• 連絡が雑になる
• 予定を合わせる努力をしなくなる

あなたが頑張ったり尽くしすぎるほど、逆効果になることもあるんです。

そもそも自分を犠牲にする付き合い方だと、いつかは不満がたまってしまって、爆発してしまうかも。

そうなると、長続きは難しくなってしまいます。

ほとんど夜しか会えなくても関係は育てられる

夜中心の恋愛だと、不安になりますよね。

でも、夜が多い＝うまくいかない、ではありません。

私たちは付き合って1年半くらいで同棲しましたが、それまでは圧倒的に夜に会うことの方が多かったです。

他にも、夜デートをメインに関係を育ててきたカップルはたくさんいますよ。

同棲についてはこちらの記事にまとめています↓

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警察官の彼氏と同棲できる？実際に同棲した私が、許可が出た理由を振り返ってみた

警察官の彼氏と昼に会えるコツはある？

昼に会いやすいコツはちゃんとあって、重くしないことです。

公休の日を狙う

まずは彼の公休を把握すること。

警察官にも公休はあります。

非番（夜勤明け）は避けて、翌日の公休を狙いましょう。

ただし先ほどお話ししたように、休み＝フルで空いている日ばかりではありません。

ですので、最初は短い時間から試すのがいいですよ。

短時間にする

昼前には待ち合わせて、晩ごはんまで食べて、最高の一日にしたい♪

テーマパークや遠出もいいな♪

そんな気持ち、よくわかります。

でも、夜しか会えない日々が続いている彼氏には、長時間デートはハードルが高め。

まずは軽く、カフェで1時間だけ、ランチだけ。

そんな提案をしてみませんか。

夜しか会えなくて寂しいと責めるより、「短くてもお昼に会えるなら嬉しい」という前向きな提案の方が、一歩前に進めますよ。

寂しい夜をどう過ごすか

夜が一番つらいんですよね。

連絡は来ないし、既読がつかないLINE。

考えなくていいことまで考えてしまいますよね。

だから私は、夜を待つ時間にしないようにしていました。

夜の楽しみをつくると、夜の生活が整いますよ。

• お風呂にゆっくり入る
• スキンケアを丁寧にする
• 好きな動画シリーズを観る
• 美味しい飲み物とともに、本を読む

私はお風呂に、食べ物と飲み物、雑誌を持ち込んで長風呂したり、仕事終わりにジムに行ったりしていました。

「彼がいないと楽しくない」から、「彼がいるともっと楽しい」へ。

自分の生活が整っている女性のほうが、彼氏からも魅力的にうつります。

あなたが今からできること

警察官の彼氏を理解しましょう、彼女のあなたが我慢しましょう。

そんなアドバイス、もうお腹いっぱいですよね。

恋愛は、どちらか一方が耐えるものではありません。

本気で提案しますね。

まずは、ここまでにお話しした3つ。

• あなたの優先順位を見きわめる
• 昼デートを提案してみる
• 自分の生活や夜を整える

そのうえで、次の2つを考えてみてください。

この生活を受け入れられるか判断する

警察官の生活リズムは、結婚しても異動がないかぎり、大きく変わらないことが多いです。

夫も、結婚して娘が生まれても、しばらくは忙しい刑事のままでした（今は異動しています）。

もちろん、必ず同じ働き方が続くわけではありません。

必ず通るわけではありませんが、警察官は異動先の希望を出せる制度もあるので、彼と相談してもいいかもしれませんね。

今だけでなく、この先も含めて、自分は幸せでいられるかを考えてみてくださいね。

彼に寂しさを伝えて、一緒に考えてもらう

自分だけで気持ちを整理したり、自分だけで強くなろうとするのって、正直つらいですよね。

恋愛は、2人でするものです。

感じている寂しさと、こうなったら嬉しいな、という気持ちを伝えたうえで、2人でできることを探してみるのがおすすめです。

• こうすればお昼でも会えるかも、という作戦会議
• LINEや電話の頻度を増やしてみる
• 夜デートが単調になっているなら、いつもと違う特別なデートを考える

寂しいと伝えるだけより、どうする？と一緒に考えるほうが、2人の関係は前向きに育ちますよ。

まとめ：夜しか会えない恋の本当の答え

警察官の彼氏と夜しか会えないのは、珍しいことじゃありません。

夜中心の恋愛でも、ちゃんと関係は育ちます。

大切にされていると感じられるなら、その恋愛はきっと間違いじゃありません。

でも、あなたばかり我慢していたり、未来の話がなかったり、彼の努力が感じられないのなら、一度立ち止まってもいいのかも。

最後に選ぶのは、あなたです。

待つのも、動くのも、離れるのも。

あなたには、大切にされていると感じられる恋愛を選ぶ、自由があります。

そして、夜しか会えないことを怖がらなくて大丈夫。

夜しか会えなくても、ちゃんと育つ恋もあること、私は経験から知っています。

それだけは、忘れないでくださいね。

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白石　葵

Aoi Shiraishi

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警察官の夫と暮らして10年以上。転勤や夜勤に合わせて、働き方や暮らしを何度も見直しながら歩んできました。このブログは、警察官の妻、そして未来の妻になる彼女が抱えやすい不安や悩みを取り上げながら、心地よく暮らすための工夫や役立つ情報をまとめています。